目のケアレビュー/口コミ

おやつ感覚で食べることができるサプリ「サプリdeグミ」が、2018年4月にDHCさんから発売されました。
よくよく調べると、UHA味覚糖さんが2015年4月に「グミサプリ」シリーズを発売しておりまして。
先駆者に敬意を示すために[UHA]グミサプリ ブルーベリーで目のケアをすることにしました￣ー￣)ノ”

▼[DHC]サプリdeグミ ブルーベリーのレビュー
[DHC]サプリdeグミ！ブルーベリー味を【44歳が7日間飲んだ】効果は？比較して口コミ

これまで試したアイケアサプリの口コミ・レビュー一覧

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• 1.[UHA]グミサプリ ブルーベリーの成分は？
• 2.[UHA]グミサプリ ブルーベリーを10日間飲んで口コミ
• 3.[UHA]グミサプリ ブルーベリーを44歳が10日間飲んだ効果は？
• 4.4.[UHA]グミサプリ ブルーベリーは、どこで買える？売っていますか？

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1.[UHA]グミサプリ ブルーベリーの成分は？

栄養成分表示と、原材料名を見ていきましょう。

1-1.[UHA]グミサプリ ブルーベリーの栄養成分表示は？

サプリと言えど「お菓子」に近いものなので、カロリーや、糖質量などが気になります。
栄養成分表示2粒（1日の目安量／5g）あたりを見ていきます。

• エネルギー13kcal
• たんぱく質0.3g
• 脂質0-1g
• 炭水化物4.0g
• ナトリウム0-2mg

• ビルベリーエキス末140mg（アントシアニン36%含有）
• コラーゲン300mg

「ビルベリーエキス末」の配合量は140mg（アントシアニン36%含有）。
ライバルの[DHC]サプリdeグミと一緒です。

[UHA]グミサプリ ブルーベリーの発売日はわからかったのですが、Amazon.co.jp での取り扱い開始日:は【2017/10/19】です。
[DHC]サプリdeグミのほうが後発です
[DHC]サプリdeグミが、[UHA]グミサプリ ブルーベリーを意識したのかも知れません。。。

[DHC]サプリdeグミに配合されておらず、[UHA]グミサプリに配合されているのが「コラーゲン」
「コラーゲン」を食べても、人間のコラーゲンになる訳ではないのですし、量も多い訳ではありません。
それでも配合されていると、何となく嬉しい気分になります￣ー￣)ノ”

▼[DHC]サプリdeグミ ブルーベリーのレビュー
[DHC]サプリdeグミ！ブルーベリー味を【44歳が7日間飲んだ】効果は？比較して口コミ

1-2.[UHA]グミサプリ ブルーベリーの原材料は？

砂糖、水飴などグミの成分とあまり変わりないですね。
通常のグミに「ビルベリーエキス末」「コラーゲン」が配合されている印象です。

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2.[UHA]グミサプリ ブルーベリーを10日間飲んで口コミ

手のひらにおさまるサイズなので、カバンに忍ばせ、出先で食べることもできます。

手にとると、濃縮りんご果汁が配合されているためか、リンゴの香りがします。
1日に飲む（食べる）量の目安は2粒。
キューブ状で何とも言えないカタチをしています。

ちなみに上げ底です(;￣ー￣A

通常のグミのぷるっぷる感がなく、固いゴムのようで食感は微妙です。
味は、けっしてまずくはないですが、おいしくもありません（*￣ー￣）

1日分のお値段は約45-62円です。
[DHC]サプリdeグミは約51円なので、あまり変わりはありません。

異なる点は、[DHC]サプリdeグミは、おいしいです。
「おいしいのに目のケアができる」が、[DHC]サプリdeグミのおすすめポイントです。
[UHA]グミサプリは、目のケア力は不明ですが、おいしくはありません。
だったら、サプリをグミにする意味がない気もしてきた毒女でした。

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3.[UHA]グミサプリ ブルーベリーを44歳が10日間飲んだ効果は？

鋭意人体実験中です。
しばしお待ちを。

4.[UHA]グミサプリ ブルーベリーは、どこで買える？売っていますか？

UHA味覚糖さんの公式サイトの「よくある質問」から引用します。

全国のドラッグストア、一部のコンビニエンスストアでお買い求めいただけます。

ドラッグストアや、コンビニで購入できるそうな。

もし、見つからなかったから、楽天市場、Amazonなどで通販をすることをおすすめします。

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※使用感は毒女の個人的な感想であって、効能効果を保証するものはありません。
※気になるようなら、あなた自身でお試しすることをおすすめします。

疲れ目サプリメントジプシーを続ける毒女です。
今回は、パッケージがゴールドでゴージャス！小林製薬さんの「ブルーベリー ルテイン メグスリノ木」を飲むことにしました(*￣ー￣*)

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• 目次
• 1.[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木を飲んで口コミレビュー
• 2.[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木の成分は？
• 3.【比較】他社サプリとブルーベリー×ルテインの配合量を比較
• 4.[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木を44歳が30日間飲んだ効果は？

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1.[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木を飲んで口コミレビュー

[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木は、ゴールド×紫のパッケージでゴージャスです。
「ブルーベリー」「ルテインの元になるマリーゴールド」は見たことありますが、メグスリノ木ははじめてです。
メグスリノ木、こんなカタチをしているのですね(￣ー￣)ｏ゛

開け口に切り込みがあるので、不器用さんでもかんたんに開けることができます。

これまでのアイケアサプリは「ソフトカプセル」が圧倒的に多かったです。
[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木は、ダブレット型の錠剤です。

1日分に飲む量の目安は二粒。
ころんとしており、嫌な匂いも味もしないので、難なく飲み続けることができそうです。

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2.[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木の成分は？

[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木の全成分は上記です。
原材料名を確認していたら、気になる点がいくつかあったので、ツッコミをいれていきます。

2-1.一番配合量が多そうなのが「麦芽糖」！？

サプリメントは、機能性成分のみではつくることができません。
粉を固めるもの、コーディング材、などの添加物が必要になります。

麦芽糖は機能を期待すると言うより「賦形剤（増量剤とも）」として配合されている、と推測されます。
「賦形剤」は、機能性成分の量が少ない場合に1粒あたりの配合量を調整するために配合されるとか。
吸湿性が比較的低いので、錠剤の「賦形剤」として用いられることが多いです。

化粧品で言う「水」みたいなものでしょうか？
化粧水だと、一番最初にくる成分のほとんどが「水」ですし。。。

「信頼への全成分表示」の製造時、1日目安量あたりの含有量を見ると

• 麦芽糖→270.3mg
• ブルーベリー（ビルベリー）エキス→120.0mg
• 結晶セルロース→132.0mg

「麦芽糖」が、メインの成分「ブルーベリー（ビルベリー）エキス」の2倍以上配合されていますヽ(￣ー￣ )ノ
サプリとしてなりたたせるために、やむおえずそうしているのかも知れませんが。。。

のちほど、他のアイケアサプリと、配合量を比較してみます。

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2-2.「ブルー」じゃなくて「ビリ」ベリーエキス

あんなに大きく「ブルーベリー」と書かれているのに「ビルベリー」ですかい！というツッコミです。
「ビルベリー」は、健康成分アントシアニンが豊富で、ブルーベリーの2-3倍含むと言われています。

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2-3.デキストリン／結晶セルロース

結着剤、増量剤

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2-4.シェラック

コーディング剤。
「錠剤の安定」よりも「臭い防止」のために使われることが多いようです。

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アイケア成分だけで、サプリメントをつくることができないのは、わかります。
それでも、目のケアをする成分より、その他の成分のほうが多い気が・・・

他社さんのアイケアサプリと比較して、アイケア成分が見劣りしないか？確認します

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3.【比較】他社サプリとブルーベリー×ルテインの配合量

「ブルーベリー（ビルベリー含む）」「ルテイン」を配合している目のサプリはたくさんあります。
ただ、配合量まで表示しているサプリは少ないです。
小林製薬さんは、全成分量を表示しているので、良心的です。
また、メグスリノ木を配合しているアイケアサプリは少ないです。
そこで、「ブルーベリー（ビルベリー含む）」「ルテイン」を配合し、表示している「アイケアサプリ」と[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木とを比較しました。

	ブルーベリー（ビルベリー）エキス	ルテイン
[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木	120.0mg	6.4mg
[さくらの森]めなり	170mg	12mg
[ファンケル]えんきん	20mg	10mg

※1日の目安量で比較しています。
※スマホの方は、画面を横にすると見やすいです。

3-1.ブルーベリー（ビルベリー）エキスの量は？

こうして見ると[ファンケル]えんきんの配合量が極端に少ないように見えてしまいます。
アイケアサプリは「アントシアニン」が大事です。
[ファンケル]えんきんは、その「アントシアニン」を、ブルーベリー以外に、黒豆から摂ろうとしています。

[さくらの森]めなりと比較して、少々見劣りしますかね？
ただ、配合量が少なくても、とびっきり「アントシアニン」の割合が多いビリベリーを使っているかもしれません。

3-2.ルテインの量は？

こちらも[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木が少ないですね？
ただ、配合量が少なくても、とびっきり品質がよい！という可能性も

「どのような成分がどのくらい配合されているか？」も大切ですが「どのくらい毒女に働きかけてくれるか？」のほうが大事です。
一ヶ月飲んだ実感を、そのうちシェアします。

▼[さくらの森]めなりの口コミレビュー
めなりは効かない？【42歳が37日間で】実感した効果

▼[ファンケル]えんきんの口コミレビュー
[ファンケル]スマホえんきんは効果なし？評判？＜43歳が28日間お試し＞口コミ

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4.[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木を44歳が30日間飲んだ効果は？

たまに飲み忘れることもあり、35日目で[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木を飲み終えました。
錠剤のアイケアサプリと言うことで「混ざり物が多く、目に働きかける成分」が少ないのでは？と心配していたのですが。。。

夕方になっても「目がしょぼしょぼする」ということはなく。
どんよりとした重さがなく「あれ？この目の感じなのに、もうこの時間ですか？」という日々でした。

目の疲れ、重さがあるなら[小林製薬]ブルーベリー ルテイン メグスリノ木を試してみては？

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※使用感は毒女の個人的な感想であって、効能効果を保証するものではありません。
※気になるようなら、あなたの目で試してみることをおすすめします。

これまで2年以上かけ、21種類の「アイケアサプリ」を体感してきた毒女です。
どの「目のサプリ」をお試ししても、目の疲れが予防できたのか、肩や首が楽になったり、夕方のショボショボを感じなくなったり、一定の実感がありました。
そんな21種類を比較し、おすすめしたい【6選】を、口コミレビューつきでピックアップします。
毒女が重さ、どんより感を感じにくくなったからと言って、あなたの目の悩みがなくなる保証はありません。
それでもあなたが「目のサプリ」を選ぶ参考になれば嬉しいです。

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1.目のサプリ！40代が飲んで比較。口コミも！おすすめ【6選】

2.目のサプリ。おすすめ成分は？

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1.目のサプリ！40代が飲んで比較。口コミも！おすすめ【6選】

「目のサプリ」は、飲めば目の病気が治る「魔法の薬」ではありません。
医薬品ではありませんので「副作用」もないかと。
なので「飛蚊症」「白内障」「視力回復」などで悩む方は「サプリは効く？効かない？」「効果なし？」など淡い期待を抱かずにお医者さんに行きましょう。

1-1.[さくらの森]めなり

めなりで、重さのない軽々した日々が！
目のサプリの鉄板成分がバランスよく配合されています

▼[さくらの森]めなりに配合！おすすめの成分（1日分の目安量あたり）
アントシアニン：ビリーベリーエキス170mg
ルテイン：12mg
ゼアキサンチン：2.4mg
アスタキサンチン：1mg
クロセチン：量は？

▼[さくらの森]めなりの口コミレビュー
めなりは効かない？【42歳が37日間で】実感した効果

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ビルベリー＆ルテイン配合サプリ【めなり】

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1-2.[ファンケル]えんきん※機能性表示食品※

夕方でも、さほど「目が疲れた」と感じることがなくなりました。
この目の疲れ、肩のコリ、腰の重さなのに「もうこんな時間ですか￣ー￣)ノ”」と思うことが多かったです。
エビデンスをとった機能性表示なので、効果を期待できる

▼[ファンケル]えんきんに配合！おすすめの成分（1日分の目安量あたり）
アントシアニン：2.3mg
ルテイン：10mg
ゼアキサンチン：なし
アスタキサンチン：4mg
クロセチン：なし

▼[ファンケル]えんきんの口コミレビュー
えんきんは効果なし？【42歳が14日間お試し】口コミ

▼詳細は公式サイトで確認を

【ファンケル】手元のピント調整力をサポート！機能性表示食品「えんきん」

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1-3.[ナチュラス]アスタブライト

裏効果？朝の重さなし！すっきりしたスタートが
アスタキサンチンがメイン成分

▼[ナチュラス]アスタブライトに配合！おすすめの成分（1日分の目安量あたり）
アントシアニン：マキベリー末として100mg
ルテイン：量は？
ゼアキサンチン：なし
アスタキサンチン：8.1mg
クロセチン：なし

▼[ナチュラス]アスタブライトの口コミレビュー
アスタブライトは効かない？＜42歳が39日間お試し＞口コミ

▼詳細は公式サイトで確認を

最高品質を目指すベリーサプリメント【アスタブライト】

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1-4.[ライザップ]EYE JUST（アイジャスト）

夕方でも視界がクリアに。
メイン成分を「アスタキサンチン」「クロセチン」に絞ったピント調節機能に特化した目のサプリ

▼[ライザップ]EYE JUST（アイジャスト）に配合！おすすめの成分（1日分の目安量あたり）
アントシアニン：なし
ルテイン：なし
ゼアキサンチン：なし
アスタキサンチン：6mg
クロセチン：7.5mg

▼[ライザップ]EYE JUST（アイジャスト）の口コミレビュー
アイジャスト（ライザップ）は効果なし？43歳がサプリを1カ月飲み口コミ

▼詳細は公式サイトで確認を

目のピント調整機能を助けるRIZAPの機能性表示食品【EYE JUST】

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1-5.[ステラ漢方]なごみアイ

ブルーベリーの実ではなく、葉を配合
黄色の「ルテイン」、橙色の「ゼアキサンチン」、黄色の「クロセチン」、赤色の「アスタキサンチン」の天然色素パワーを凝縮
夕方の重さがなくなり、軽くなりました

▼[ステラ漢方]なごみアイに配合！おすすめの成分（1日分の目安量あたり）
アントシアニン：なし
※ブルーベリー葉エキス30mg
ルテイン：10mg
ゼアキサンチン：2mg
アスタキサンチン：なし
クロセチン：7mg

▼詳細は公式サイトで確認を

アイケアサプリ【なごみアイ】

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1-6.[みやび]ビルベリープレミアムα

夕方でも「この目なのに、もうこんな時間ですか？！」「肩に何かがのしかかっている感じがしません」
抗酸化、還元力が強い成分が配合されているので、「アイケア」とともに、カラダの内側から「美容ケア」もしたい方におすすめ

▼[みやび]ビルベリープレミアムαに配合！おすすめの成分（1日分の目安量あたり）
アントシアニン：量は？
※厳選した5つのベリーの中に含まれますが、量は？
ルテイン：量は？
ゼアキサンチン：なし
アスタキサンチン：量は？
クロセチン：なし

▼詳細は公式サイトで確認を

みやびのブルーベリーサプリ【ビルベリープレミアム】

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2.目のサプリ。おすすめ成分は？

「目のサプリ」には、光から目を守ったり、抗酸化力の強い成分が配合されています。
重さ、しょぼしょぼから、あなたを守ってくれる「目のサプリに『おすすめの成分』」は下記です。

2-1.アントシアニン

アントシアニンは、ブルベリーなどのベリー系に含まれる青色の色素です。
紫外線を吸収して体内への侵入を防ぎます。
光の伝達をサポートする大切な成分です。

2-2.ルテイン

人間のカラダの中にもともと存在する黄色い天然色素です。
有害なブルーライトから目を保護、紫外線から目を保護、コントラスト感度（ぼやけ）を改善といった働きがあります。
体内にある「ルテイン」は、40歳前後から減っていくとされ、そして、人間の体内では「ルテイン」をつくることができません。
なので、外部から補う必要があります。

2-3.ゼアキサンチン

ゼアキサンチンは、目の網膜に含まれるカロテノイドの一種です。
光ダメージや、ブルーライトの影響を軽減し、ゆがみ、かすみなどから守ります
※ルテイン(10mg以上)：ゼアキサンチン(2mg以上)を5：1で摂取するとより効果的※

2-4.アスタキサンチン

ビタミンEの1000倍の還元力をもつ「抗酸化」の王様。
「美肌」という裏効果も期待できるので、女性には嬉しい成分です。

2-5.クロセチン

吸収率を高め、ルテイン、アスタキサンチンの力をひきだします。
クロセチンは、目の周りの筋肉に働きかけてくれます。

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※使用感は毒女の個人的な感想であって、効能効果を保証するものではありません。
※気になるようなら、あなた自身の目でお試しすることをおすすめします。

よりよい「疲れ目ケアサプリ」を探し、目からくる疲れによさげなサプリメントジプシーを続ける毒女です。
今回は、サプリメントの老舗ステラ漢方さんからでた「なごみアイ」をお試ししました￣ー￣)ノ”

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1.なごみアイを飲んだ口コミ

2.なごみアイの成分は？

3.なごみアイを＜43歳が30日間＞飲み続けた効果は？

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1.なごみアイを飲んだ口コミ

1-1.「なごみアイ」をより効果的に飲むためのサポートが充実！

注文してから数日後に、ヤマトさんのポスト投函で届きました。

「こちらからご開封ください」と分かりやすいのですが、シールが剥がしにくいのが玉に傷。

「なごみアイ」の商品パンフレット、ステラ通信など、冊子類が充実しています。
「なごみアイ」の成分の説明に加え、疲れ目におすすめのストレッチ、マッサージ、食事などが掲載されています。
こうした情報があると、よりよいアイケアができそうです。

厚紙（さすがに木製ではありません）の「サプリ入れ」がおまけについていました。
付属のマグネットを貼ることができるので、冷蔵庫のドアや側面に設置することもできます。
毎日目にする場所に置けば「飲み忘れ」がなくなるかも知れません。

「見る力」が鍛えられる「眼筋トレーニング」も。

しかも1週間、毎日異なる「筋トレ」ができるので、飽きがこなそう。

「なごみアイを売って終わり」ではなく、より効果を実感できるようサポートする姿勢が嬉しい(*￣ー￣*)

1-2.なごみアイは、ブルーベリーの「葉」を使用！

なごみアイのパッケージには、こんなにデカデカと「ブルーベリーの実」が描かれています。
が、なごみアイは、ブルーベリーの「実」ではなく、「葉」が使われています。

そのため「黒紫色」というより、「赤茶色」をしています。
1日の目安量は二粒です。

カプセルに傷をつけ、中身をだすとより分かりやすいでしょう。
こだわりの成分はあとで説明するとして、黄色の「ルテイン」、橙色の「ゼアキサンチン」、黄色の「クロセチン」、赤色の「アスタキサンチン」の天然色素パワーが詰まっていそうです。

ころんとしたカタチをしているので、のどに詰まることなく飲むことができます。
ソフトカプセルに包まれ、匂いも香りも味もないので（苦笑）続けることができそうです。

▼なごみアイの詳細は公式サイトで確認を

アイケアサプリ【なごみアイ】

2.なごみアイの成分は？

全体的に、さくらの森さんの「めなり」を意識しているような、いないような成分構成です(￣ー￣)ｏ゛

2-1.グレープシードオイル配合！美容効果も期待できるかも？

毒女がなごみアイの原材料名を見て、目にとびこんできたのは「グレープシードオイル」でした。
まあ、一番最初に書いてありますし。

なごみアイの商品説明ページでは、まったく触れられておりませんが、美容によいと言われるオイルです。
グレープシードオイルには、ビタミンEやポリフェノールが含まれており、抗酸化作用が期待できちゃうのです(*￣ー￣*)

「アイケア」には関係がないので、強調してないのでしょうが、「目のしょぼしょぼ」のみならず、美容も気になる毒女には嬉しい成分です。

2-2.ブルーベリーは「実」ではなく「葉」を使用！その理由は？

なごみアイは、アイケアサプリの鉄板成分！ベリー系は、ブルベリーの葉を使用しています。
ブルーベリの「実」ではなくて「葉」です。

実に含まれる「アントシアニン」には、光の伝達をサポートする力があります。
ブルーベリーをさらに研究し、「葉」に含まれる「プロアントシアニジン」のほうが、さらに健康パワーが含まれる！と分かったそうな。

この点は、さくらの森「めなり」とは異なります。

2-3.ルテインとゼアキサンチンを黄金比率で配合

「天然のサングラス」と言われ、光ダメージを和らげる「ルテインとゼアキサンチン」を黄金比率5：1で配合しています。
ルテインは、体に吸収しやすいとされる天然の「フルー体ルテイン」を使っているのも嬉しい。

2-4.分子量が小さく、油と水に溶ける！クロセチン

クロセチンは、目の周りの筋肉に働きかけるとされています。

2-5.還元力に期待！アスタキサンチン

こちらも「アイケア」のみならず、美容成分としても働いてくれることを期待する毒女でした

▼なごみアイの詳細は公式サイトで確認を

アイケアサプリ【なごみアイ】

3.なごみアイを＜43歳が30日間＞飲み続けた効果は？

ここのところ、ずっと「疲れ目サプリ」を飲んでいます。
どれもきちんと毒女を楽にしてくれるので、飲んでいない状態を忘れつつあります。

なごみアイを飲む前の夕方の毒女のイメージです。
「疲れ目サプリ」でかなり楽になっているとは言え、1日中パソコンにむかっていると重たくなってきますもの。
※イメージであって、画像は毒女ではありません（下も同じ）

ただ、すごく嬉しかったのが、飲みはじめて1週間くらいたったときに、夕方の重さがなくなり、軽くなったことです。
「あれ？もうこんな時間なのに、何この軽さ」とびっくり。
そんなに仕事してなかったけ？と不信感を抱き(ー”ー;)、もしかして「なごみアイ」のおかげかも？と考えるにいたりました。

目からきているかも知れない重さ、ぐったり感が気になるなら、いちど「なごみアイ」をお試しすることをおすすめします。

▼なごみアイの詳細は公式サイトで確認を

アイケアサプリ【なごみアイ】

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※使用感は、毒女個人の感想であって、効能効果を保証するものではありません。
※気になるようでしたら、あなた自身でお試しをすることをおすすめします。